Ve čtvrtek 19.října proběhlo v rámci Centra aktivního života posilovací cvičení s Martinou Ptáčkovou. Cílem tohoto tototo tréninku bylo nejenom posílit různé
partie těla, ale i zlepšit celkovou fyzickou kondici. Lekce byla určena pro všechny, kteří již mají předchozí zkušenost s posilováním i pro začátečníky bez zkušenosti. Všichni si to s Martinou moc užili a dali si do těla 🙂
Posilovací cvičení s Martinou
